陈默默. °  永远爱爸爸

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怎么维持体重

浅 叉

浅 叉

我属于体重波动比较小的类型,一般也就上下两三斤。不过感觉正餐里米饭的量还是可以有影响的,多一口少一口连续几个礼拜马上会有变化。